Egy nagyon egyszerű kis recept, ajánlott akkor enni, amikor valami édesre vágysz, de diétázol, vagy egyszerűen csak nem akarsz egészségtelen kaját enni. Nagyon gyorsan is kész van, így nem kell rá várnod sem!
Hozzávalók:
- 1 banán hámozva és felszeletelve
- étcsoki darabok (amennyit csak szeretnél)
Elkészítés:
Egy mikró-biztos dobozban olvaszd meg a csokit (nagyjából 1 perc, de függ a mikrótól, és hogy mekkora erősségre van állítva). Várd meg, amíg egy kicsit kihűl, majd mártogasd bele a banán szeleteket.
Jó étvágyat! :)
Érdekesség:
A csokoládé felgyorsítja az anyagcserét, míg a banán a keményítőt dolgozza fel nagyon gyorsan, így ez az kis édesség jót tesz az alakodnak is.
|