Be Motivated! - Napi motiváció és segítség egy egészségesebb élethez!

 

Főoldal Cikkek Motiváció Tippek Ajánló
be motivated

Üdvözöllek Titeket a Be Motivated oldalon, mellyel az egészéges táplálkozást szeretném bemutatni, valamint néhány hasznos mozgási formát megismertetni. Jómagam sokáig (még manapság is) önértékelési gondokkal küzdöttem, melyek odáig fajultak, hogy nem egedtem magamnak, hogy egyek. Beletelt egy kis időbe, mire rájöttem, hogy a karcsúnak és vékonynak lenni nem egyenlő az egészségessel. A bloggal azt szeretném elérni, hogy jómagam és Ti is egy kellemesebb életmódra váltsatok. Ne feledd, a lényeg, hogy jó lérezd magad a bőrödben!

cinder

 
csevegő
 
cserék

Cserét a chatben tudsz kérni!

  
  
  

Képre vár: - l Szüneten: -

 
infók

Téma: Egészség & Önértékelés
Szerkesztő: cinder
Nyitás: 2016. 01. 14.
Design: ninaa

Az oldalon minden saját írás/fordítás, és semmiféle anyagi hasznom nem származik belőle. Ha megtetszett valami, szívesen odaadom, de ne lopd el!

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
every day

Hogyan törődj magaddal?

2016.01.14. 18:34, cinder
Címkék: self love
12 lépésben

Első cikkem nem más, mint egy 12 lépéses nagyon egyszerű pontokba szedett üzenet, mely arról szól, hogyan is törődj magaddal csupa hétköznapi tettekkel.

  1. Ha rosszul érzed magad tőle, ne csináld.
  2. Mondd pontosan azt, amit akarsz.
  3. Ne akarj megfelelni az embereknek.
  4. Bízz a megérzéseidben.
  5. Sose beszélj magadról negatívan.
  6. Ne add fel az álmaidat.
  7. Ne félj attól, hogy "nem"-et mondj.
  8. Ne félj attól, hogy "igen"-t mondj.
  9. Légy kedves magaddal.
  10. Engedd el az, amit nem tudsz irányítani.
  11. Maradj távol a negativit dolgoktól.
  12. Szeres magad.

Ennyi is lenne az egész. Ha ezeket minden nap betartod akkor már jó úton haladsz egy boldogabb élet felé, amit nem kövez be a negativitás, és bízhatsz magadban anélkül, hogy megkérdőjeleznél bármit is. Remélem, mindenkinek szép napja van!

Még nincs hozzászólás.
 
Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati hõszigetelését!    *****    * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!